Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
розмарин-можжевельник
бергамот-лимон
герань-кипарис
сосна-мандарин
Вода -- одно из основных средств, помогающих сохранить здоровье и красоту. Неоценимы ее гигиенические свойства. Умывание, мытье в ванне, бане, под душем, купание в реке, озере, море очищают кожу и волосы от пыли, грязи, микроорганизмов, продуктов метаболизма, выделений потовых и сальных желез -- мочевой кислоты, разложившегося жира, летучих жирных кислот, насыщают кожу влагой, препятствуя ее пересыханию.
Ванны хлоридные натриевые (соляные) оказывают более выраженное тепловое действие, чем пресные. При их приеме значительно усиливается кровоток в коже, повышается интенсивность окислительных процессов в организме, усиливается поглощение кислорода, вследствие обмена между ионами воды и тела изменяется ионная коньюнктура на поверхности тела. Хлоридные натриевые ванны вызывают физико-химические изменения рогового слоя кожи. Высокая осмолярность среды ванны уменьшает и замедляет резорбцию воды кожей человека, уменьшается испарение воды с кожи, изменяется терморегуляция. Хлоридные натриевые ванны, связывая воду, увлажняют кожу.
Солевые ванны нормализуют функцию центральной нервной системы, стимулируют деятельность симпатико-адреналовой системы и коркового вещества надпочечников, изменяют течение процессов обмена веществ, вызывают иммунологическую перестройку в организме, оказывают некоторое болеутоляющее, противовоспалительное, гипосенсибилизирующее действие. Они способствуют повышению чувствительности кожи и всего организма к действию УФ-лучей.
Прохладные ванны ( 20-33С ) непродолжительные ( 1-4 мин ), отнимают тепло от организма, усиливают обмен веществ, действуют тонизирующе, возбуждают нервную систему. Индифферентные ( 34-36С ) и тепловые ( 37-38С) ванны оказывают успокаивающее, рассасывающее, спазмолитическое, болеутоляющее и диуретическое воздействие. Под их влиянием повышается теплопроводность кожи в результате микроциркуляции. Применяются при кожном зуде, функциональных расстройствах нервной системы, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и др. Горячие ванны ( свыше 39С ) задерживают тепло в организме, повышают обмен веществ, возбуждают нервную и сердечно-сосудистую системы, действуют спазмолитически, обезболивающе.
Продолжительность процедуры -- 12-16 мин.
Рекомендуемая доэировка -- от 100 до 300 грамм соли на ванну.